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公共卫生与健康学院2024届毕业生就业服务周 ——“健心赋能 助力成长”大学生职业心理健康讲座

作者:郝雪君 发布时间:2024年03月22日 阅读:

为帮助学生在求职就业关键时期调适心理状态,提升职业心理健康水平,3月21日,公共卫生与健康学院在博雅楼C3栋3-16学术报告厅开展“健心赋能助力成长”——大学生职业心理健康讲座。本次讲座邀请贵州师范大学心理学副教授、贵州省心理卫生协会理事、贵州师范大学心理危机干预与矫治研究所所长、贵阳市公安局心理危机干预特聘专家、贵州省职工心理健康专业委员会主任黄亚夫主讲。学院党委书记郑维薇、党委副书记何江,学院学生科全体辅导员、班主任,2024届毕业生代表、各班心理委员、宿舍心晴员共计300余名本科生参加。讲座由学院心理健康工作站副站长郝雪君主持。

黄亚夫围绕“如何正确区分欲望与需求、如何积极调动自身力量应对挑战、如何更加着眼于当下”三个话题,运用通俗易懂的语言、生动详实的事例,鼓励同学们在未来求学道路和职业生涯中运用心理学工具及方法舒缓压力,以积极的心态迎接挑战。讲座过程中,同学们听得津津有味,纷纷表示受益匪浅。

此次讲座系我院“职引未来,青春绽放”2024届毕业生就业服务周系列活动之一。本次讲座舒缓了同学们对求职就业的焦虑情绪,助力学生加强自我认识,提高抗挫能力,在未来的道路上不断战胜自己、超越自己。今后我院也将继续结合不同年级学生的心理需求,开展更具针对性和有效性的心理活动,持续提升学生心理健康素养和幸福指数。